Practical info Rolvsrudhjemmet: Treningsgruppe for eldre

Monday, November 11, 2019

4:00 PM - 5:00 PM
Location: Fysioterapirommet
Address: Margarethas vei 11, Lørenskog, Norge
Show map
Contact person: Maria Veske
Tags
Bevegelse
Created by Laura Kupstaite. Updated at 08/11/2019 11:47
Rolvsrudhjemmet: Treningsgruppe for eldre

Trimgruppen ledes av frivillige krefter med stort engasjement og mye humor. Dette er et samarbeid mellom frivillige, avdeling for dagaktivitetstilbud, kultur og frivillighet og fysioterapitjenesten i kommunen. Alle frivillige har fått opplæring av fysioterapeut til å lede trimgrupper.

Målgruppen for treningen er eldre som ikke mestrer å bli med på helsestudio, men som likevel ønsker å holde seg aktive. Formålet med treningen er å bedre og opprettholde styrke, stabilitet, bevegelighet og ikke minst funksjon til bruk i hverdagen.

Deltakelse krever ingen påmelding, det er bare å møte opp.
VELKOMMEN PÅ TRIM!

Illustrasjonsbilde: colourbox.com

Comments
0 comments