Practical info Friskliv Resept

From Monday, August 26, 2019

Until Wednesday, November 20, 2019

10:00 AM - 11:00 AM
Location: Storhaugen Helsehus
Address: Tempoveien, Kristiansund, Norge
Show map
Contact person: Malin Skindlo
Tags
Bevegelse
Voksne
Fysisk aktivitet
Betaling
Innendørs
Utendørs
Mestring
Friskliv og mestring
Livsstilsendring
Treningsglede

Wanna join? Sign up and your in!

Created by Malin Skindlo. Updated at 19/08/2019 08:19
Friskliv Resept
Hosted by:

Friskliv Resept

Friskliv Resept er et aktivitetstilbud som går over 12 uker, med to treninger hver uke. Vi trener både inne og ute. Treningene ledes av frisklivsveiledere som legger opp treningene med fokus på mestring, treningsglede og variasjon. Vi trener styrke og kondisjon fra moderat til høy intensitet.
Oppstart: 26.august.

For påmelding, ta kontakt på e-post frisklivssentralen@kristiansund.kommune.no

Hva er Friskliv og Mestring?
Friskliv og Mestring er en kommunal helsefremmende og forebyggende helsetjeneste.
Vi tilbyr hjelp til mestring av egen helse gjennom ulike gruppetilbud og individuell veiledning. Målgruppen er personer som har behov for støtte til å justere levevaner på grunn av økt risiko for sykdom, eller som allerede har utviklet sykdom og sykemeldte.

Comments
0 comments